Que son los mantras ?? (Ester Navarro)

Mantras Los mantras son palabras o frases (no rezos), generalmente en sánscrito, que se recitan en voz alta, o bien de manera interna, de forma rítmica y repetitiva como objeto de la meditación. Mantra es sonido, vibración. Todo el universo vibra y Tú vibras. Los sabios que conocieron el principio del sonido crearon los mantras de interiorización, porque conocían el poder que yace detrás de la palabra. La palabra mantra proviene del sánscrito man, que significa mente, y tra que tiene el sentido de protección, y también de instrumento. Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarse en la repetición del sonido, todo los demás pensamientos que habitan en nosotros se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.”el que repite el Mantra”, “El Mantra” y “ su fuente”, es uno solo es nuestro propio sonido, la vibración del ser. Como funcionan? Los mantras emplean un canal subliminal pero con intenciones benéficas. No es necesario intelectualizar el significado o la simbología del mantra para que su sonido ejerza sus efectos sobre nosotros. El ritmo sonoro funcionará en el plano inconsciente y acabará para saturar los pensamientos conscientes, lo cual a su vez, afectará a los ritmos. De hecho parte de la magia del mantra consiste en que no se debe reflexionar sobre su sentido, pues solo así trascenderemos los aspectos fragmentarios de la mente consciente y percibiremos su unidad subyacente. La repetición consciente del mantra utiliza el sonido como vehículo que nos conecta con los chakras superiores del exterior del cuerpo, porque no hay manera de acceder a ellos por medio de la lógica. EL sonido lleva una cierta frecuencia y el cuerpo la reconoce. A lo largo de la repetición del mantra la información que contiene el mismo se desvanece quedando solamente el efecto sonoro y tranquilizador de nuestra mente. No hay que pensar activamente en el significado del mantra ( si es que lo tuviera). Si se conoce el significado de alguna de las palabras, es posible que nos remita a ciertas ideas. Estas asociaciones tendrán un efecto en nuestra mente y su sentido se irá haciendo más profundo cada vez, conforme lo exploremos fuera de la meditación by: Ester Navarro Gomez.